Scheiding regelen of relatietherapie?

Misschien weet je nog niet zeker of je wilt gaan scheiden. Tegelijk voel je aan alles dat jullie relatie vast dreigt te lopen. Beslissingen maken kan dan moeilijk zijn. Hoe maak je hierin keuzes, bij wie kun je terecht met je verhaal? Wat moet je regelen bij een scheiding? En wat kan relatietherapie voor jou of jullie doen? Maak de twijfels bespreekbaar. Het helpt om oplossingen te vinden.

Regel je scheiding met een handige checklist

Je gaat scheiden van je partner en wilt dit goed regelen. Je hoofd zit alleen ontzettend vol. Waar moet je beginnen? Om de juiste stappen te zetten, kun je gebruikmaken van onze checklist.

Hierin vind je de belangrijkste stappen bij een scheiding. Met de checklist weet je zeker dat je niets vergeet en kun je passende afspraken maken.

Waar wil je meer over weten?

Onze kennisbank helpt je bij het vinden van de juiste informatie.

Hoe ga jij om met emoties tijdens de scheiding?


Tijdens een scheiding of twijfels over je relatie komt er veel op je af. Emotioneel kan dit veel van je vragen. Hoe ga je hiermee om? Hoe zorg je dat je tijdens de scheiding voldoende aandacht voor jezelf en de kinderen houdt en hoe ga je na de scheiding aan de slag met de verwerking? Gelukkig is hiervoor veel hulp beschikbaar. Zorgen voor jezelf is belangrijk, zeker nu.

Het proces van scheiden zorgde ervoor dat ik emotioneel helemaal leeggezogen werd. Uiteindelijk bracht een gesprek met de huisarts me bij de juiste hulp. Het gaat nu beter met me.
Corine