Omgean mei twivels oer dyn relaasje

It beslút om te skieden nimst net samar. Hjir giet faak in lang proses oan foarôf. Miskien tinkst al in skoftke oan skieden, mar witst net oft dift it goede momint is. Miskien binne der manieren om jim relaasje te ferbetterjen, of miskien doare jim de knoop net troch te hakken. It is ferstannich om oan’e slach te gean mei dyn twivels en dit besprekber te meitsjen.

Op dizze side fynst ynformaasje oer:

Wat binne redenen om te skieden of te bliuwen?
Hokker organisaasjes helpe dy mei dyn twivels?
Wat kin relaasjeterapy foar jim dwaan?

Prate oer je twivels helpt

Wanneer scheiden? Elk stel heeft wel eens relatieproblemen. Maar wanneer is het nog te herstellen en wanneer is het toch tijd om uit elkaar te gaan?

Er zijn verschillende oorzaken van relatieproblemen. Zo kun je vervreemd van elkaar raken, verliefd worden op iemand anders of persoonlijke problemen ervaren. Relatieproblemen kunnen een reden zijn om te scheiden. Maar duurt de twijfel langer en wil je de relatie redden? Communiceren met je partner is erg belangrijk. In elke relatie. Blijf daarom met je partner in gesprek en spreek over je gevoelens, hoe lastig deze gesprekken ook kunnen zijn.

Wil je (naast je partner) met iemand anders praten over je gevoel? Ga in gesprek met iemand uit je netwerk die je vertrouwd.

Liever praten met een onbekende? Je kunt onder andere terecht bij je huisarts of je wijk- en gebiedsteam. Er zijn ook veel fora waar je in contact kunt komen met mensen die hetzelfde meemaken of je kunt terecht bij verschillende professionele organisaties die je graag helpen.

Wyk – en gebietsteams biede stipe

Hasto fragen wêr’tst mei sitst? Dan kinst by de wyk- en gebietsteams fan dyn gemeente oanklopje foar help.

Sy stypje elkenien op it mêd fan wolwêzen en soarch. Ek binne se der foar minsken dy’t soargen hawwe oer oaren.

Doorverwijzingen

Praat mei oaren oer dyn gefoel

Sykje kontakt mei oaren dy’t twifelje oer in skieding.

Lês mear

Krij tips oer de bern

Praat mei oaren oer de soarch foar de bern.

Lês mear

Luchtsje dyn hert

Praat mei in relaasjeterapeut.

Lês mear

Podcast Scheiden met Stine

Wêrom skiede we sa faak tsjintwurdich? Wat binne de gefolgen derfan? Stine Jensen ûndersiket it yn har podcast ‘Scheiden met Stine’.

Lês mear

Relaasje- en âlderskipspunt

Foar fragen by opfieden en relaasjeproblematyk/skieden kinst terjochte by it Relaasje- en âlderskipspunt.

Lês mear

Twivel fanwege praktyske gefolgen

It Juridysk Loket kin advisearje oer de gefolgen fan wol of net skiede. Dêrneist kinne se dy fertelle wat der mooglik is rûnom de praktyske saken. Sa hast miskien wol rjocht op taslaggen, bystân of alimintaasje en kinne se dy mear fertelle oer in alternatyf om útinoar te gean sûnder offisjeel te skieden.

Lês fierder by it Juridysk Loket

Relaasjeterapy kin helpe

Relaasjeterapy soe helpe kinne om dyn relaasje te ferbetterjen. Sa jout terapy faak de hânfetten om inoar better te begripen, leare je better omgean mei rûzjes en jout it in soad ynsjoch.

Wol is it wichtich datst beide iepenstiest foar relaasjeterapy. It is in middel om derachter te kommen oft je mei elkoar fierder wolle. Mei relaasjeterapy kinne je ek ta ynsjoch komme dat it better is om wol útinoar te gean.

In netwurk fan relaasjeterapeuten fynst online:

Netwurk relaasjeterapeuten